Yoga, Klang und Workshops in Berlin-Pankow – such dir aus, was dich ruft, und sichere dir online deinen Platz.
Kursplan & Termine
Wähle einen Termin und sende deine unverbindliche Anfrage – ich bestätige dir deinen Platz persönlich. Für Menschen mit kleinem Budget gibt es ermäßigte Karma-Yoga-Plätze.
Kundalini YogaDie Heilerin steht für Reinigung, Befreiung, Ganzwerdung und Frieden. Atemtechniken, Dance- & Yoga-Elemente zur Reinigung des Lymphsystems, Sweet-Spot-Meditation, Gong-Relaxation und Raum für Austausch.
Klang & GongStarke Nerven & Energieerhöhung: intensive Kundalini-Yogaübungen zur Nervenstärkung und die Gong-White-Light-Erfahrung – wie ein inneres Peeling. Jede Zelle kommt in Vibration. Optional Tea-Time in Stille.
Workshop · PaareVier Stunden Verbindung zu zweit: Atemübungen, Kundalini & Yin Yoga, Partner-Yoga, bekleidete Thai-Massage-Techniken und Gong-Entspannung. Vom Reden ins Fühlen. Max. 5 Paare.
Begegnung · NetzwerkAchtsames Netzwerken auf Augen- und Herzhöhe: mutig den eigenen Lebensfragen und Sehnsüchten Ausdruck geben (mit dem Präsenz-Hexagon & GFK) – und danach eine Stunde barfuß austoben im ekstatischen Tanz.
Meditation · EnergiearbeitConscious Breathwork, Energie- & Chakrenarbeit, Einführung ins Human Design, Hochsensibilität und traumasensible Begleitung – wechselnde Sessions mit Sven.
Frauen · AustauschEin offener, ehrlicher Raum für Frauen rund um Sexualität, Beziehungen und Intimität – neue Perspektiven und mehr Verständnis für das eigene Körperbewusstsein. Max. 12 Teilnehmerinnen.
AufstellungenGeh in Resonanz mit inneren Anteilen und prägenden Systemen. Michaels Aufstellungsarbeit löst Blockaden bei Trauer, Trauma oder Beziehungsfragen – Selbstbegegnung im Spiegel der Gruppe.
BewegungSystematisches Ganzkörpertraining im Dreiklang aus Dehnung, Kräftigung und Atmung. Bewusste Bewegung verbindet Körper und Geist. Erste Probestunde kostenfrei.
Jahresprogramm für FrauenFür Frauen, die beides wollen: Mutter und ganz sie selbst. 10 Gruppentreffen über das Jahr, zusätzliche 1:1-Coachings und ein Ausflugstag – zu Bedürfnissen, Grenzen, Mental Load, Kommunikation und Gleichberechtigung.
Achtsamkeit · MeditationEin Abend im Monat nur für dich: Body Scan, Sitz- und Gehmeditation, achtsames Yoga und Metta-Meditation. Der Austausch in der Gruppe hilft, das Geübte in den Alltag zu tragen.
Gemeinschaft · NachbarschaftIn Kooperation mit Sprachcafé Polnisch & Art Spring: Basteln & Seifenblasen für die Kleinen, Elternführerschein und Babymassagen, „Speak Dating“ und zum Abschluss Ecstatic Dance & Gong. Plätze begrenzt.
Schreib mir, was dich gerade bewegt – wir finden gemeinsam den richtigen Kurs für dich.
Kontakt aufnehmen